Alberico Lemme

Commenti Intelligenti

  • Paolo Moschetto

    buona sera a tutti, vi scrivo la mia breve ma intensa esperienza, ho iniziato il 21 luglio 2014 e a oggi, 26 novembre 2014 sono meno 37,1kg, il mio percorso non è stato facile, ho combattuto e sto ancora combattendo con le mie cattive abitudini ma con questo stile di alimentazione sto benissimo e sono dimagrito parecchio.
    In questi mesi io ho sgarrato 3 volte (sono sincero) e mi sono pentito subito perchè il giorno dopo qualche etto l’ho sempre preso ma dorante i giorni successivi ho recuperato.
    La prima fase la seguirò ancora per 1 o 2 mesi e poi passerò al mantenimento.
    a presto
    Paolo

  • Ivana

    Per Laura: esiste in alto, tra le varie icone che indirizzano le menti, secondo i loro desideri, anche l’icona TEST DI AMMISSIONE. VAIIIIIIIIIII!

  • Barbara Mitterer

    Buona sera, ho intrapreso questo percorso… xc sono stanca e stufa soli combattere con i miei kg di troppo… sono all’inizio.. ed è veramente dura cambiare completamente abitudini alimentari… la colazione particolarmente… qualcuno può dirmi come superare questo piccolo ostacolo… grazie

  • Gina Cilia

    Carissimo Dott.Lemme,
    io la stimo e la adoro in un modo che non riesco a descrivere… uomo di mente eccelsa, genio universale, portatore sano di felicità. ….a tutti voi che mi state leggendo ho bisogno di farvi una domanda :come vi sentireste se con 30 giorni del percorso Lemme avreste perso 12.5 kg? Capite ora come sono felice? Avevo bisogno di condividere questa gioia….perdere tanti kg in un mese non mi era mai dico mai accaduto…e ne ho fatte di diete nella mia vita…..
    PS..la pizza e la focaccia paesana del Ristorlemme , mangiate stasera, erano isole paradisiache…Grazie Doc di vero cuore…….grazie per la forza che riesce ad infondermi

  • franco

    buongiorno amici. Anche io mi aggiungo al folto gruppo di coloro che stanno riuscendo nell’impresa. Sono partito con molto scetticismo, ma mi sono dovuto ricredere. In 3 difficili settimane ho perso “finalmente” 10 Kg. Occorre molta forza di volontà e studiate, leggete con attenzione il libro del dott. Lemme e informatevi, vedrete che il risultato sarà molto più accattivante e le nozioni ricevute vi serviranno ad affrontare con forza e caparbietà questo difficile percorso di salutismo.
    Serenità ILFrancone

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