Alberico Lemme

Commenti Intelligenti

  • Anna

    Io la sto facendo… ovviamente sono grassa…e pure all’inizio scettica.. effettivamente inizio a vedere ci vuol tempo come tutte le cose.. cmq stavo spulciando.. è fantastico ..mi fa morí giuro ogni volta Piango

  • Antonio

    Ho iniziato il 12 giugno, ad oggi ho perso più di 12 kg… ho sgarrato solo due volte, se no avrei perso molto di più. Mi chiedo dove vadano tutti i Kg, è incredibile pesarsi la mattina e vedere anche -800gr in un solo giorno. E si sta bene: niente problemi allo stomaco, niente fastidi, niente giramenti di testa, niente! tanta energia e leggerezza in più. Partito da 130kg, ora pensare ad arrivare al mio peso forma di 98kg non sembra impossibile.. 20 anni di alimentazione sbagliata cancellata in 3 mesi… incredibile… Grazie Lemme

  • ismaela

    Non ho nulla da dire e da dimostrare !
    Se non che son stufa di sentir criticar il dott.
    Penso,seriamente, che tutto questo sparlar di lui sia solo la conferma di quante CAPRE
    ( cit. Vittorio Sgarbi )ci siano in circolazione!
    Non sto a dirvi quanti kg HO PERSO ( un bel po!)
    La cosa che fa del mio dott una persona unica …è il fatto che con questo metodo di alimentazione
    Sto benissimooooo!
    I miei valori sono perfetti!
    Grazie grazie grazie!
    Ismaela

  • PATRIZIA

    Buongiorno Dottore, io in mezzo ai dottori ci vivo per lavoro e per salute:
    Ho dovuto sottopormi a cure molto pesanti e dopo essere dimagrita drasticamente
    1 kg e mezzo al giorno quando ho potuto ho iniziato a recuperare peso senza
    avere la possibilità di smaltirlo con attività fisica ho sentito parlare di Lei ad una radio
    e dato che ogni dieta che proponevo a mio marito da percorrere insieme non funzionava
    o meglio durava poche settimane ho provato con la sua. Ho tentato più volte a far diminuire sale e zucchero
    a mio marito 70 anni pastiglia della pressione cardiaspirina totalip da 20 mg una gotta tenuta sotto
    controllo con zyloric e naturalmente valori glicemici , di colesterolo e trigliceridi altini.
    Abbiamo iniziato pro forma con un controllo di questi valori in farmacia ora siamo al 18°
    giorno 6 chili e 300 grammi lui 4 chili e cento io proseguiamo nessun problema con sale e zucchero
    con mio marito i risultati si vedono e il solo pensiero di assumerli e riprendere peso è un deterrente.
    Naturalmente visto la sua gotta abbiamo iniziato un percorso vegetariano con pesce e certi alimenti
    con alto contenuto di purine non vengono assunti . Tra breve rifaremo i controlli sempre in farmacia
    e poco prima delle feste quelli in laboratorio. Naturalmente al momento le terapie sono seguite e poi spero
    di poter far togliere qualche pastiglietta. Per ora grazie da parte di ambedue.

  • Antonella

    Buonasera a tutti….
    Da quando ho conosciuto il dott GENIO in tv l ho sempre considerato UNIKO
    sia x la genuinità che ha di dire le cose cosi come sono e sia x i modi in cui tratta
    Noi ciccioni xke in effetti quello siamo e c e ne accorgiamo solo quando una peraona
    C e l ho schiatta in faccia
    Ho iniziato con la meravigliosa app dopo aver letto in 2sere i suoi 2libri
    E posso garantire a tutti che è la verità tutto cio che lui cita….
    Dal 16/07 ho iniziato questa nuova alimentantazione perché ormai i kg della mia terza
    Gravidanza nn andavano via erano ormai 9 mesi che avevo partorito e quel 92-95
    Saliva e scendeva provocando in me ancora piu tensione e nervosismo
    Insomma oggi sono 82kg nn avendo ancora finito i primi 30gg del mio nuovo
    Percorso….in queste 3settimane ho avuto sbalzi di peso ovviamente aspettando
    Il ciclo e per non parlare del periodo dell ovulazione
    Ma cio non mi ha fatto perdere coraggio e nemmeno la forza
    Vi posso dire che forse all inizio sarà dura assaporare gusti crudeli ma passati i primi 3
    Gg diventa un abitudine…si va avanti col pensiero di dover mangire magari un piatto
    A cena o a colazione a voi piu piaciuto insomma
    Credete in questo modo DIAMO LA POSSIBILITÀ A LEMME DI BRUCIARE
    TUTTI QUEI CAPRETTI E PULEDRINE CHE HANNO IL CORAGGIO DI FARSI
    CHIAMARE DIETOLOGI O NUTRIZIONISTE in modo da non ammalarci con
    La testa a desiderare mangiare….
    CREDETECI GENTE CREDETE IN LUI
    IL MIO FUTURO????si chiAMA LEMME

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