Ma il fruttosio lo posso aggiungere sul limone che ce di spuntino? Da solo è imnangiabile

Ciao Ismaela, sono d’accordo con quello che dici. Anch’io, come te, cerco di far comprendere che non si tratta “solo” di perdere peso, si tratta di saute, di star bene e il perdere peso fa parte di un ritrovato benessere sia fisico che mentale. Ma, per esperienza (anche per la professione che svolgo), non “devo convincere” nessuno. Mi spiego meglio: se una persona è ottusa….è ottusa. Anche davanti alle evidenze più “evidenti”, passami il gioco di parole, non cambierà idea, perchè, essendo persona ottusa….non può “cambiare la sua idea”. Alcune persone che hanno visto i miei cambiamenti, e non solo di peso, (pelle del viso bella morbida, liscia, più luminosa), mi hanno detto chiaramente che “loro” non potrebbero mai accettare di fare un “percorso del genere” (stiamo parlando di migliorare se stessi….non stiamo parlando di mettere un vestito bianco o nero….)….Quindi, perchè “perdere tempo” a convincere persone che davanti all’evidenza dei fatti, non di illazioni o parole, negano questa evidenza?. Due persone alle quali ho regalato il libro, hanno scaricato l’App e stanno facendo il loro percorso. Io, penso e ne sono convinta, che aiutare il prossimo e, per inciso per me il Dr. Lemme con tutto il Suo Sapere che ci mette a disposizione lo sta facendo egregiamente, sia giusto, lecito e corretto, ma non è “dovuto” per forza. Io, come te e tutti gli altri cadetti, ho deciso di fare qualcosa per me, perchè volevo star bene, ma allo stesso tempo, il Dr. Lemme con i suoi libri e ciò che comunica, (e non parlo solo di peso), confermava e rispondeva a dei Perché che mi ponevo da tempo…..La persona ottusa non si pone dei perché….la persona ottusa segue l’onda e le sue idee “fisse”. Farebbe troppa fatica a “pensare” con la sua testa. Quindi…perchè “perdere tempo con le persone ottuse”, quando ci sono persone che dando loro solo un piccolo imput….comprendono che possono cambiare la loro vita?. Vorrei aggiungere un’ultima cosa: il 2 Luglio sarà un anno giusto che seguo Filosofia Alimentare, ho fatto gli Esami del sangue ecc., che faccio tutti gli anni per il mio lavoro, queste analisi vengono fatte sempre nei mesi di maggio/giugno, qundi io li ho fatti prima di iniziare il mio percorso (giugno 2017) e li ho fatti questo giugno 2018 e….sono perfetti, anzi, valori che erano al minimo “sindacale” o al massimo, che rientravano comunque nella normalità, si sono ben bilanciati e non tendono a essere né al minimo, né al massimo, stanno perfettamente nel mezzo.
Io, non avevo alcun dubbio a riguardo, perché sto bene e lo so, ma per tutti gli Ottusi e i “sapienti” del fritto/burro ecc che fanno male…..è una bella evidenza del contrario di ciò che pensano….Ma essendo ottusi…..
Ok, chiedo scusa se ho annoiato scrivendo così tanto, ti saluto, auguro buon percorso a te e a tutti i cadetti. Per quanto mi riguarda continuerò a diffondere a chiunque Filosofia Alimentare, ma sicuramente supporterò e aiuterò amici, conoscenti ecc. che vogliono realmente provare a fare qualcosa.
Ciao ciao ciao Carmen

Salve.Ho un problema se poteste aiutarmi.Non sono molto grassa( altezza 1,65 peso kg 58 ) ma ho accumulato grasso sulla pancia dove si è formato un lipoma che vorrei far scomparire. Mi ha incuriosito” la dieta” Lemme ho comprato il libro dove riporta ricette delle varie fasi,cosa mi suggerite,andranno bene per il mio problema? mi devo attenere ai cibi riportati sul libro provando la prima settimana? Non so come è giusto procedere.Grazie